Trauma Heilen Ratgeber – Bücher, CDs, LPs und mehr

Amanda Armstrong,
Heilen mit dem Vagusnerv

Geist, Seele und Körper sind untrennbar verbunden und so setzen sich Ängste, Stress, Depressionen und Traumata im Nervensystem fest. Der Vagusnerv, der zehnte Hirnnerv, ist der große Kommunikator zwischen…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung

GU Mind & Soul Einzeltitel

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilenFast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norbe…

sofort lieferbar

Buch

Verena König
Bin ich traumatisiert?

Lebenshilfe Emotionale Selbstheilung, Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Der Begriff "Trauma" erlebt gerade einen "Trend". Meinungen wie "alle Menschen sind traumatisiert" oder Versprechungen wie "mit dieser speziellen spirituellen Technik ve…

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Buch

Anke Precht
Der Trauma-Notfallkoffer

Erste Hilfe bei TraumaTraumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und machen dadu…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Christopher Willard
Trauma Tools

Lebenshilfe (Unum), Spiritualität (Unum)

Spirituelle Traumaarbeit für mehr Resilienz: "Trauma-Tools" ist ein einzigartiger Ratgeber, der uns mit heilsamen Achtsamkeitsübungen zeigt, wie wir große oder kleine Traumata in eine Quelle der…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Carolin Rehnberg
Posttraumatische Belastungsstörung: Das Selbsthilfebuch - Die Ursachen der PTBS Schritt für Schritt verstehen und erfolgreich therapieren - inkl. 10-Wochen-Transformationsplan zur Traumabewältigung

Über PTBS hinaus - Nach dem Trauma in ein neues LebenZittern, Schweißausbrüche, Panikattacken - ein kleines Geräusch oder ein leichter Geruch reichen aus, um Sie in die Hölle zu katapultieren. Diese Erfah…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Isa Grüber
Was der Körper zu sagen hat

Wirksame Hilfe bei psychosomatischen Beschwerden -Unsere ganze Lebensgeschichte ist in unserem Körper gespeichert - die glücklichsten Momente, aber auch negative Erlebnisse und schwere Belastungen. Durch …

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Arielle Schwartz,
Schließe Frieden mit deiner Kindheit

Überwinden Sie Ihr Kindheitstrauma! Strategien zur Bewältigung einer komplexen posttraumatischen Belastungsstörung Wiederholte Traumata in der Kindheit können Ihre emotionale Entwicklung beeinträchtigen. …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau
Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Durch Trauma wachsenTraumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem …

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Bosse

Übers Träumen

Wer sich oft und gern an seine Träume erinnert, der weiß: Schlaf, das ist der Ausflug zu den Heilquellen der Seele. Was dort an Bildern, Eindrücken und Geschichten durch die Synapsen rauscht, öffnet die W…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Sandra Hintringer
Der Vagus-Nerv - unser innerer Therapeut

Vagus gut, alles gut Das autonome Nervensystem, und hier vor allem der Vagus-Nerv, sind entscheidend beteiligt an unserem psychischen Wohlbefinden. Ist der Vagus-Nerv in seiner Funktion blockiert oder ge…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Bosse

Übers Träumen (180g)

Wer sich oft und gern an seine Träume erinnert, der weiß: Schlaf, das ist der Ausflug zu den Heilquellen der Seele. Was dort an Bildern, Eindrücken und Geschichten durch die Synapsen rauscht, öffnet die W…

Artikel am Lager

LP

Anabel González
Das stumme Trauma

Die tiefsten Wunden hinterlassen oft keine Narben -- sie bleiben unsichtbar und allgegenwärtig.Ungesagte Worte, nicht gesehen zu werden, das Gefühl, dass wir für Menschen, die uns wichtig sind, keine Bede…

lieferbar ab 13.4.2026.

Buch

Bosse

Übers Träumen (Re-Edition/Buch) (Limited Edition)

Wer sich oft und gern an seine Träume erinnert, der weiß: Schlaf, das ist der Ausflug zu den Heilquellen der Seele. Was dort an Bildern, Eindrücken und Geschichten durch die Synapsen rauscht, öffnet die W…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 CDs

Thomas Hübl,
Kollektives Trauma heilen

Auch wenn es uns nicht bewusst ist: Die Erfahrungen aus Kriegen, Umweltkatastrophen, Pandemien und anderen Krisen haben sich über Generationen tief in uns eingeprägt. Diese nicht geheilten Wunden beeinträ…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Bosse

Übers Träumen (Limited Deluxe Edition)

Wer sich oft und gern an seine Träume erinnert, der weiß: Schlaf, das ist der Ausflug zu den Heilquellen der Seele. Was dort an Bildern, Eindrücken und Geschichten durch die Synapsen rauscht, öffnet die W…

Artikel am Lager

2 CDs

Miley Cyrus

Something Beautiful (Limited Edition) (Clear Vinyl) (in Deutschland/Österreich/Schweiz exklusiv für jpc!)

Voller Ideen Miley Cyrus hat mit ihrem letzten Album »Endless Summer Vacation« und dem Megahit »Flowers« das fast Unmögliche geschafft: sie ist noch populärer geworden und feierte ihre höchsten Chartplatz…

Artikel am Lager

LP

Perspektiven der Biografiearbeit

Die Entwicklungen und Umbrüche der letzten Jahre lassen immer mehr Menschen nach dem Sinn des Lebens fragen - und danach, was im Leben wirklich wichtig ist. Eine Möglichkeit, der tieferen Bedeutung von Kr…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Miley Cyrus

Something Beautiful (Limited Indie Edition) (Transparent Red Vinyl)

Voller Ideen Miley Cyrus hat mit ihrem letzten Album »Endless Summer Vacation« und dem Megahit »Flowers« das fast Unmögliche geschafft: sie ist noch populärer geworden und feierte ihre höchsten Chartplatz…

Artikel am Lager

LP

Lena Fendrich
Transgenerationales Trauma - Das Selbsthilfebuch: Schritt für Schritt Familientrauma heilen, Vergangenheit loslassen & inneren Frieden finden - inkl. Soforthilfe-Tipps, Workbook, Trigger-Stop uvm.

Transgenerationales Trauma: Transgenerationale Traumatisierungen erkennen, bearbeiten und sich Schritt für Schritt von alten familiären Lasten befreienHaben Sie oft das Gefühl, eine Last zu tragen, die Si…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch